تەندروستی

سودەکانی کەوەر بۆ تەندروستیت

سودەکانی کەوەر بۆ تەندروستیت

ت دووەم 07 بڵاوکراوەتەوە لەلایەن

سودەکانی کەوەر بۆ تەندروستیت :

سوودەكانی شیری دایك

سوودەكانی شیری دایك

ت یەکەم 26 بڵاوکراوەتەوە لەلایەن


سوودەكانی شیری دایك تەنیا تێركردنی منداڵ نییە، توێژینەوەیەك ئاشكرای كردووە كە ئەو شیرە منداڵ لە نەخۆشیی ئایدز دەپارێزێت.

سوودەكانی خۆخ

سوودەكانی خۆخ

ت یەکەم 18 بڵاوکراوەتەوە لەلایەن

له‌توێژینه‌وه‌یه‌كی‌ نوێدا ئاماژه‌ به‌سودی‌ خواردنی‌ قۆخ كراوه‌، به‌مه‌به‌ستی‌ چاره‌سه‌ركردنی‌ چه‌ندین نه‌خۆشی‌.

باشتر وایە ئافرەتان لە تەمەنی 19 ساڵان بەم لاوە سنگ و بەرۆکیان بپشكنن

شێرپەنجەی مەمك یەكێكە لەو نەخۆشییە كوشندانەی كە تووشی ژنان دەبێتەوە، هەرێمی كوردستان بەدەر نییە لە نەخۆشیەكە و ئەو نەخۆشیەیش زۆرتر لە نێو ژناندا هەیە.

پێی مریشك چاره‌سه‌ری ئێسكه‌ نه‌رمه‌ی منداڵان ده‌كات

به‌ پێی دوایین توێژینه‌وكان پێی مریشك چه‌ندین پڕۆتین و ڤیتامینه‌كان و كانزای سروشتی له‌خۆ گرتووه‌ كه‌ له‌ش پێویستی پێیه‌تی.

سوودەكانی كشمیش

سوودەكانی كشمیش

ئەیلول 30 بڵاوکراوەتەوە لەلایەن

به‌ پێی توێژینه‌وه‌ یەكی نوێ رۆژانه‌ 3 جار خواردنی كشمیش ده‌بێته‌ هۆی دابه‌زاندنی رێژه‌ی شه‌كری خوێن دوای هه‌ر ژه‌مێك.

پەڕەى 3 لەکۆى 9 پەڕەدا

ئامادەبووانى ئێستا 78 میوان لەسەرهێڵن

ڕۆژمێر

« June 2017 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
05-11-2015
ئاگاداری ئه‌م گۆڕانكارییه‌ نوێیه‌ی فه‌یسبوك به‌
ئاگاداری ئه‌م گۆڕانكارییه‌ نوێیه‌ی فه‌یسبوك به‌

كۆمپانیای فه‌یسبوك له‌ماوه‌ی چه‌ند رۆژی كه‌می داهاتوودا گۆڕانكارییه‌ك له‌به‌ربڵاوترین تۆڕی كۆمه‌ڵایه‌تیدا ده‌كات.

درێژەی بابەت
12-08-2015
مردنی هاولاتیان بە هۆی دەست و خەتی پزیشكان بەردەوامە
مردنی هاولاتیان بە هۆی دەست و خەتی پزیشكان بەردەوامە

زانایان لە لێكۆڵینەوەیەك ئەوەیان خستەڕوو كە ساڵانە ژماریەكی زۆر لە خەڵكی بەهۆی ئەو ئەو نوسینانەوە دەمرن كە پزیشكەكان بە هەڵە دەرمان بۆ نەخۆشەكان دەنووسن.

درێژەی بابەت
12-04-2015
ئه‌وه‌ی له‌باره‌ی ئه‌ندامی نێرینه‌وه‌ نه‌تزانیوه‌
ئه‌وه‌ی له‌باره‌ی ئه‌ندامی نێرینه‌وه‌ نه‌تزانیوه‌

ئه‌ندامی نێرینه‌ی پیاوان كه‌ پێی ده‌وترێت چوك، یه‌كێكه‌ له‌هه‌ستیارترین ئه‌ندامه‌كانی له‌ش، ئه‌مانه‌ی خواره‌وه‌ چه‌ند زانیارییه‌كن سه‌باره‌ت به‌و ئه‌ندامه‌:

درێژەی بابەت
24-03-2015
دیاریكردنی ڕەگەزی كۆرپە چۆن ده‌بێ؟
دیاریكردنی ڕەگەزی كۆرپە چۆن ده‌بێ؟

بەهۆی پێشكەوتنی زانست و بەش و لقەكانی بەتایبەت لە بواری پزیشكی، دایكان و باوكان دەتوانن بە جێبەجێكردنی چەند بەرنامەیەكی تەندروستی ڕەگەزی كۆرپەكانیان دیاریبكەن،

درێژەی بابەت
22-03-2015
ئەو هۆكارانە چین كە دەبێتە هۆی سەر ئێشە لە كاتی سیكس
ئەو هۆكارانە چین كە دەبێتە هۆی سەر ئێشە لە كاتی سیكس

پزیشكان لە توێژینەوەیەكیاندا بۆیان دەركەوتووە، پیاوان لە كاتی سێكس كردنیاندا، یان لە دوای پەیوەندیی سێكسی، 3 تا 4 جار لە ئافرەتان زیاتر تووشی سەرئێشە دەبن.

درێژەی بابەت
01-03-2015
نه‌شته‌رگه‌ریی چاندنی سه‌ری مرۆڤ به‌ڕێوه‌یه‌
نه‌شته‌رگه‌ریی چاندنی سه‌ری مرۆڤ به‌ڕێوه‌یه‌

پزیشكی نه‌شته‌رگه‌ری ئیتاڵی سێرجیۆ كاناڤێرۆ رایگه‌یاند، ده‌كرێت له‌ماوه‌ی دوو ساڵی داهاتوودا نه‌شته‌رگه‌ریی چاندنی سه‌ری مرۆڤ ئه‌نجامبدرێت.

درێژەی بابەت
Homeتەندروستی

هەمەڕەنک

هونەری

ئێمە لە فەیسبووک

Zo2 Framework Settings

Select one of sample color schemes

Google Font

Menu Font
Body Font
Heading Font

Body

Background Color
Text Color
Link Color
Background Image

Top Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Header Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainmenu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Slider Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainframe Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Menu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image
Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image